Atasi Sembelit Bayi Dengan Puding Roti Tawar

Sembelit adalah suatu kondisi yang sering dialami bayi. Sembelit merupakan masalah pencernaan yang dapat menyebabkan bayi kesulitan buang air besar. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan bayi mengalami sembelit. Apalagi pada bayi yang sudah mengonsumsi makanan pendamping asi atau mpasi salah satu penyebabnya adalah kekurangan makanan yang mengandung serat. Maka dari itu anda harus banyak memberikan makanan yang mengandung serat untuk bayi mpasi. Di antara makanan yang mengandung serat banyak adalah pudding. 

Selain pudding mengandung serat yang bisa menjadi obat untuk sembelit anak bayi, pudding juga sangat mudah dicerna oleh bayi karena teksturnya yang lembut. Sehingga makanan satu ini memang paling cocok untuk diberikan ke bayi. Salah satu resep puding lezat untuk bayi adalah puding roti tawar. Cara membuatnya gampang, yaitu sebagai berikut :

Bahan yang digunakan

• Segelas susu asi (atau boleh juga bisa menggunakan susu formula yang biasa digunakan oleh bayi anda)
• Satu bungkus agar agar
• Beberapa lapis roti tawar
• Sedikit gula, alangkah lebih baik jika gunakan gula merah
• Air putih secukupnya

Cara pembuatan :

• Pertama tama anda pastikan terlebih dahulu jika asi yang anda siapkan untuk membuat pudding sudah aman dimasukkan ke dalam adonan dan kondisinya masih baik.
• Kemudian hilangkan bagian sisi roti tawar yang keras dan sisakan bagian putih yang lembut.
• Dilanjut dengan menyiapkan air putih yang dipanaskan bersama campuran gula, susu, dan agar agar
• Aduk aduk hingga benar benar menyatu dan mendidih.
• Jika anda mau, anda bisa memisahkan gula dengan adonan, misalnya dengan membuat fla dari gula merah
• Setelah mendidih masukkan adonan ke dalam Loyang, tambahkan potongan roti tawar ke dalam adonan puding dan biarkan mengeras dan dingin.
• Setelah dingin barulah anda berikan ke bayi.

Itulah cara membuat puding roti tawar khusus untuk bayi. Namun sebaiknya pudding langsung dihabiskan karena mudah basi disebabkan kandungan susu, apalagi jika menggunakan asi, bisa cepat basi dalam beberapa jam.